{"id":5151,"date":"2026-07-31T21:04:35","date_gmt":"2026-07-31T21:04:35","guid":{"rendered":"https:\/\/hiljalleen.com\/?p=5151"},"modified":"2026-07-31T21:45:10","modified_gmt":"2026-07-31T21:45:10","slug":"muutos-on-aina-mahdollista","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hiljalleen.com\/fi\/muutos-on-aina-mahdollista\/","title":{"rendered":"Muutos on aina mahdollista!"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">On p\u00e4ivi\u00e4, jolloin vanhemmuus ja kasvattajuus on rankkaa. Samalla me olemme kaikki omalla matkallamme oppimassa uusia keinoja ja saamassa uutta tietoa, joka helpottaa jokap\u00e4iv\u00e4ist\u00e4 arkea lasten kanssa. Moni miettiikin p\u00e4ivitt\u00e4in kysymyksi\u00e4: <em>Miten jaksaisin paremmin vanhempana tai vanhempana? Mik\u00e4 saisi ilon palaamaan vanhemmuuteen ja lasten kanssa yhdess\u00e4oloon? Miksi lapseni toimii n\u00e4in?<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Olen lastenpsykologina ja kahden lapsen \u00e4itin\u00e4 saanut kokea monia ihania muutosmatkoja yli 10 vuoden ajan. My\u00f6t\u00e4tuntoni ja ymm\u00e4rrykseni vanhemmuuteen on kasvanut huimasti lis\u00e4\u00e4 saatuani omat lapseni ja kasvaessani heid\u00e4n vanhemmakseen. Nyt kun olen viel\u00e4 kotona lasten kanssa, haluankin jakaa sinulle helpompaa arkea tuottavia asioita ja jaksamista matalalla kynnyksell\u00e4. Olit sitten \u00e4iti, is\u00e4, perheiden tukija, varhaiskasvattaja, opettaja tai terapeutti, olet oikein tervetullut joukkoomme!\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sen olen huomannut vuosien varrella, ett\u00e4 <strong>vanhemmuuden taidot eiv\u00e4t ole synnynn\u00e4isi\u00e4, vaan niiss\u00e4 voi koko ajan kehitty\u00e4.<\/strong> Vanhemmuus tuntuu pit\u00e4v\u00e4n sis\u00e4ll\u00e4\u00e4n taitojen nipun, jossa voi kasvaa omaa tahtiaan. Vanhemmuudessa kasvaa ja kehittyy ihan tapaan kuin mink\u00e4 tahansa uuden taidon oppimisessa. N\u00e4emme lapsiemme oppivan joka p\u00e4iv\u00e4 uusia taitoja, ja k\u00e4ytt\u00e4v\u00e4n uusia sanoja. Meill\u00e4 on yh\u00e4 aikuisenakin ne samat muovautuvat aivot, jotka kykenev\u00e4t uudelleen viritt\u00e4m\u00e4\u00e4n uusia yhteyksi\u00e4 ja oppimaan uutta!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Moni vanhempi on saanut lapsuudessaan hyvin erilaista kasvattajuutta, kuin mit\u00e4 haluaa omalle lapselleen tarjota. T\u00e4m\u00e4 helposti johtaa siihen, ett\u00e4 halu kasvaa vanhempana on suuri. Samalla aina ei ole helppoa l\u00f6yt\u00e4\u00e4 omaa tiet\u00e4\u00e4n siihen my\u00f6nteiseen vanhemmuuteen, mit\u00e4 haluaisi tarjota.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Moni vanhempi on saanut lapsuudessaan hyvin erilaista kasvattajuutta, kuin mit\u00e4 haluaa omalle lapselleen tarjota. T\u00e4m\u00e4 helposti johtaa siihen, ett\u00e4 halu kasvaa vanhempana on suuri. Samalla aina ei ole helppoa l\u00f6yt\u00e4\u00e4 omaa tiet\u00e4\u00e4n siihen my\u00f6nteiseen vanhemmuuteen, mit\u00e4 haluaisi tarjota.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kutsunkin sinut muutosmatkalle sujuvampaan arkeen oppimaan keinoja my\u00f6nteiseen vanhemmuuteen! T\u00e4\u00e4ll\u00e4 ei edet\u00e4 pingottaen eik\u00e4 vanhemmuutta suorittaen, vaan omaa tahtia lempe\u00e4sti ja hiljalleen.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Olipa lapsesi mink\u00e4 ik\u00e4inen vaan, muutosmatkasi edetess\u00e4 huomaat, ett\u00e4 olet p\u00e4\u00e4ssyt askeleen eteenp\u00e4in jatkuvasta henkisten tulipalojen sammuttelusta.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ehk\u00e4 el\u00e4m\u00e4\u00e4si tulee muutosmatkasi varrella hieman enemm\u00e4n ennakointia ja tilanteen hallintaa. Osaat enemm\u00e4n erilaisia tunteiden s\u00e4\u00e4telykeinoja, joita opetat lapsellesi yhdess\u00e4. On p\u00e4\u00e4ssyt kiinni k\u00e4siksi siihen, ett\u00e4 nautit vanhemmuudesta, etk\u00e4 koe en\u00e4\u00e4 erin\u00e4isist\u00e4 tilanteista keinottomuutta, v\u00e4symyst\u00e4 tai voimakasta ahdistusta. Ehk\u00e4 olet enemm\u00e4n sinut sen kanssa, ett\u00e4 voit asettaa paremmin rajoja, jotka tukevat lapsesi hyvinvointia. Osaat opettaa lapsellesi erilaisia taitoja, joita h\u00e4n tarvitsee aikuisuudessa ja el\u00e4m\u00e4ss\u00e4 p\u00e4rj\u00e4\u00e4miseen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kaikki vanhemmat haluavat lapsilleen parasta, ja haluavat kehitty\u00e4 siin\u00e4, ett\u00e4 lasten vanhemmuus tuntuisi luontevammalta ja yhteinen kohtaaminen miellytt\u00e4v\u00e4mm\u00e4lt\u00e4. Ihana asia on, ett\u00e4 t\u00e4m\u00e4 on mahdollista miss\u00e4 vaiheessa el\u00e4m\u00e4\u00e4 vain! Lapsi ei ole koskaan liian vanha siihen, ett\u00e4 h\u00e4nen kanssaan haluaa kokea lis\u00e4\u00e4 my\u00f6nteist\u00e4 kohtaamista.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Muutos on aina mahdollista, kun otat muutoksen luomisen omiin k\u00e4siisi. Ensin rakennetaan ty\u00f6maa, ja sitten aletaan harjoittelemaan taitoja yksi kerrallaan.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Liity Hiljalleen-postituslistallemme osoitteesta <a href=\"https:\/\/hiljalleen.com\/fi\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/hiljalleen.com\/fi<\/a>! Saat heti k\u00e4ytt\u00f6\u00f6si uusimmat ilmaiset materiaalimme ja p\u00e4\u00e4set aloittamaan muutosmatkaa kanssamme yhdess\u00e4 &lt;3 Jaan pieni\u00e4 lahjoja ja erityistarjouksia uutiskirjeemme tilaajille, joita et l\u00f6yd\u00e4 muualta.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Iloa muutosmatkasi alkuun!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8211; Enni<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Olen kokenut lastenpsykologi 10+ vuoden kokemuksella lapsiperheiden tukemisessa. Autan mielell\u00e4ni luomalla materiaaleja kaikkien vanhempien, kasvattajien ja terapeuttien k\u00e4ytt\u00f6\u00f6n.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Miten Hiljalleen on erilainen?<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>lastenpsykologin kirjoittamat ja laatimat materiaalit<\/li>\n\n\n\n<li>kirjoitamme kaikki uutiskirje- ja blogi-tekstit k\u00e4sin ihmiselt\u00e4 ihmiselle<\/li>\n\n\n\n<li>pyrimme tekem\u00e4\u00e4n kaiken kuvituksen eettisesti ihmisen kuvittamana<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br><br><br>P.s.<br><br>Muistathan aina, ett\u00e4 voit saada yksil\u00f6llisemp\u00e4\u00e4 ohjausta ja neuvontaa ihan paikan p\u00e4\u00e4ll\u00e4 oman kuntasi perheneuvolasta, neuvolasta, psykologilta, tai oppilashuollosta. L\u00f6yd\u00e4t perheneuvolasi yhteystiedot kirjoittamalla \u2028hakukoneeseen: &#8220;kotikuntasi nimi&#8221;+\u2028perheneuvola. Voit tiedustella numeroa my\u00f6s terveyskeskuksesta tai neuvolasta.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Avun pyyt\u00e4minen oikeaan aikaan\u2028on aina rakkauden teko omalle\u2028lapselle ja omalle itselle. Se opettaa\u2028my\u00f6s lapsellesi, ett\u00e4 maailmassa\u2028kannattaa aina vaikeina hetkin\u00e4\u2028etsi\u00e4 auttajia. Aina on asioita,\u2028joita voi tehd\u00e4, ett\u00e4 tilanne helpottaa.\u2028Teid\u00e4nkin perheen keinot l\u00f6ytyv\u00e4t.&nbsp;<br><br>Hiljalleen -blogi, -uutiskirje ja sovellukset t\u00e4ydent\u00e4v\u00e4t my\u00f6s muita hoito-ohjelmia mukavasti. T\u00e4ss\u00e4 muutamia hy\u00f6dyllisi\u00e4 linkkej\u00e4 kaikille vanhemmille:\u2028<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"http:\/\/mielenterveystalo.fi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Mielenterveystalo.fi<\/a><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\nhttps:\/\/www.mielenterveystalo.fi\/fi\/lapsiperheet\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mannerheimin lastensuojelu yhdistys &#8211; MLL\u2028Vanhempainnetti\u2028<br><a href=\"https:\/\/www.mll.fi\/vanhemmille\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/www.mll.fi\/vanhemmille\/<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Voimaperheet<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\nhttps:\/\/voimapolku.fi\/fi\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"http:\/\/bvif.fi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Bvif.fi<\/a>\u2028Perhekoulu POP vanhemmuustaito-ohjelma\u2028\u2028<br>Maksuton vanhempainkonsultaatio puhelimitse matalalla kynnyksell\u00e4 ja anonyymisti<br>Vanhemmille vertaisryhmi\u00e4<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jaksamiseen voi saada apua ja tukea soittamalla oman tukiverkoston lis\u00e4ksi oman kunnan tai kaupungin sosiaalitoimeen. Yhdess\u00e4 ammattilaisen kanssa voi mietti\u00e4 puhelimitsekin, mik\u00e4 toisi perheellenne palautumista ja rentoutta arkeen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>On p\u00e4ivi\u00e4, jolloin vanhemmuus ja kasvattajuus on rankkaa. Samalla me olemme kaikki omalla matkallamme oppimassa uusia keinoja ja saamassa uutta tietoa, joka helpottaa jokap\u00e4iv\u00e4ist\u00e4 arkea lasten kanssa. Moni miettiikin p\u00e4ivitt\u00e4in kysymyksi\u00e4: Miten jaksaisin paremmin vanhempana tai vanhempana? Mik\u00e4 saisi ilon palaamaan vanhemmuuteen ja lasten kanssa yhdess\u00e4oloon? Miksi lapseni toimii n\u00e4in? Olen lastenpsykologina ja kahden lapsen [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":5152,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_eb_attr":"","site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[21],"tags":[],"class_list":["post-5151","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kasvattajuus"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hiljalleen.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5151","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hiljalleen.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hiljalleen.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hiljalleen.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hiljalleen.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5151"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/hiljalleen.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5151\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5163,"href":"https:\/\/hiljalleen.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5151\/revisions\/5163"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hiljalleen.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5152"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hiljalleen.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5151"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hiljalleen.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5151"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hiljalleen.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5151"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}