On päiviä, jolloin vanhemmuus ja kasvattajuus on rankkaa. Samalla me olemme kaikki omalla matkallamme oppimassa uusia keinoja ja saamassa uutta tietoa, joka helpottaa jokapäiväistä arkea lasten kanssa. Moni miettiikin päivittäin kysymyksiä: Miten jaksaisin paremmin vanhempana tai vanhempana? Mikä saisi ilon palaamaan vanhemmuuteen ja lasten kanssa yhdessäoloon? Miksi lapseni toimii näin?
Olen lastenpsykologina ja kahden lapsen äitinä saanut kokea monia ihania muutosmatkoja yli 10 vuoden ajan. Myötätuntoni ja ymmärrykseni vanhemmuuteen on kasvanut huimasti lisää saatuani omat lapseni ja kasvaessani heidän vanhemmakseen. Nyt kun olen vielä kotona lasten kanssa, haluankin jakaa sinulle helpompaa arkea tuottavia asioita ja jaksamista matalalla kynnyksellä. Olit sitten äiti, isä, perheiden tukija, varhaiskasvattaja, opettaja tai terapeutti, olet oikein tervetullut joukkoomme!
Sen olen huomannut vuosien varrella, että vanhemmuuden taidot eivät ole synnynnäisiä, vaan niissä voi koko ajan kehittyä. Vanhemmuus tuntuu pitävän sisällään taitojen nipun, jossa voi kasvaa omaa tahtiaan. Vanhemmuudessa kasvaa ja kehittyy ihan tapaan kuin minkä tahansa uuden taidon oppimisessa. Näemme lapsiemme oppivan joka päivä uusia taitoja, ja käyttävän uusia sanoja. Meillä on yhä aikuisenakin ne samat muovautuvat aivot, jotka kykenevät uudelleen virittämään uusia yhteyksiä ja oppimaan uutta!
Moni vanhempi on saanut lapsuudessaan hyvin erilaista kasvattajuutta, kuin mitä haluaa omalle lapselleen tarjota. Tämä helposti johtaa siihen, että halu kasvaa vanhempana on suuri. Samalla aina ei ole helppoa löytää omaa tietään siihen myönteiseen vanhemmuuteen, mitä haluaisi tarjota.
Moni vanhempi on saanut lapsuudessaan hyvin erilaista kasvattajuutta, kuin mitä haluaa omalle lapselleen tarjota. Tämä helposti johtaa siihen, että halu kasvaa vanhempana on suuri. Samalla aina ei ole helppoa löytää omaa tietään siihen myönteiseen vanhemmuuteen, mitä haluaisi tarjota.
Kutsunkin sinut muutosmatkalle sujuvampaan arkeen oppimaan keinoja myönteiseen vanhemmuuteen! Täällä ei edetä pingottaen eikä vanhemmuutta suorittaen, vaan omaa tahtia lempeästi ja hiljalleen.
Olipa lapsesi minkä ikäinen vaan, muutosmatkasi edetessä huomaat, että olet päässyt askeleen eteenpäin jatkuvasta henkisten tulipalojen sammuttelusta.
Ehkä elämääsi tulee muutosmatkasi varrella hieman enemmän ennakointia ja tilanteen hallintaa. Osaat enemmän erilaisia tunteiden säätelykeinoja, joita opetat lapsellesi yhdessä. On päässyt kiinni käsiksi siihen, että nautit vanhemmuudesta, etkä koe enää erinäisistä tilanteista keinottomuutta, väsymystä tai voimakasta ahdistusta. Ehkä olet enemmän sinut sen kanssa, että voit asettaa paremmin rajoja, jotka tukevat lapsesi hyvinvointia. Osaat opettaa lapsellesi erilaisia taitoja, joita hän tarvitsee aikuisuudessa ja elämässä pärjäämiseen.
Kaikki vanhemmat haluavat lapsilleen parasta, ja haluavat kehittyä siinä, että lasten vanhemmuus tuntuisi luontevammalta ja yhteinen kohtaaminen miellyttävämmältä. Ihana asia on, että tämä on mahdollista missä vaiheessa elämää vain! Lapsi ei ole koskaan liian vanha siihen, että hänen kanssaan haluaa kokea lisää myönteistä kohtaamista.
Muutos on aina mahdollista, kun otat muutoksen luomisen omiin käsiisi. Ensin rakennetaan työmaa, ja sitten aletaan harjoittelemaan taitoja yksi kerrallaan.
Liity Hiljalleen-postituslistallemme osoitteesta https://hiljalleen.com/fi! Saat heti käyttöösi uusimmat ilmaiset materiaalimme ja pääset aloittamaan muutosmatkaa kanssamme yhdessä <3 Jaan pieniä lahjoja ja erityistarjouksia uutiskirjeemme tilaajille, joita et löydä muualta.
Iloa muutosmatkasi alkuun!
– Enni
Olen kokenut lastenpsykologi 10+ vuoden kokemuksella lapsiperheiden tukemisessa. Autan mielelläni luomalla materiaaleja kaikkien vanhempien, kasvattajien ja terapeuttien käyttöön.
Miten Hiljalleen on erilainen?
- lastenpsykologin kirjoittamat ja laatimat materiaalit
- kirjoitamme kaikki uutiskirje- ja blogi-tekstit käsin ihmiseltä ihmiselle
- pyrimme tekemään kaiken kuvituksen eettisesti ihmisen kuvittamana
P.s.
Muistathan aina, että voit saada yksilöllisempää ohjausta ja neuvontaa ihan paikan päällä oman kuntasi perheneuvolasta, neuvolasta, psykologilta, tai oppilashuollosta. Löydät perheneuvolasi yhteystiedot kirjoittamalla
hakukoneeseen: “kotikuntasi nimi”+
perheneuvola. Voit tiedustella numeroa myös terveyskeskuksesta tai neuvolasta.
Avun pyytäminen oikeaan aikaan
on aina rakkauden teko omalle
lapselle ja omalle itselle. Se opettaa
myös lapsellesi, että maailmassa
kannattaa aina vaikeina hetkinä
etsiä auttajia. Aina on asioita,
joita voi tehdä, että tilanne helpottaa.
Teidänkin perheen keinot löytyvät.
Hiljalleen -blogi, -uutiskirje ja sovellukset täydentävät myös muita hoito-ohjelmia mukavasti. Tässä muutamia hyödyllisiä linkkejä kaikille vanhemmille:
Mannerheimin lastensuojelu yhdistys – MLL
Vanhempainnetti
https://www.mll.fi/vanhemmille/
Voimaperheet
Bvif.fi
Perhekoulu POP vanhemmuustaito-ohjelma
Maksuton vanhempainkonsultaatio puhelimitse matalalla kynnyksellä ja anonyymisti
Vanhemmille vertaisryhmiä
Jaksamiseen voi saada apua ja tukea soittamalla oman tukiverkoston lisäksi oman kunnan tai kaupungin sosiaalitoimeen. Yhdessä ammattilaisen kanssa voi miettiä puhelimitsekin, mikä toisi perheellenne palautumista ja rentoutta arkeen.